イライラ

イライラしたらいけないのは分かってるんですけど、何かイライラします。当たってはいけないと分かってるんですけど、娘に軽く当たってしまいます。こんな風じゃいけないと思うほど、イライラして空回りしちゃうんですよねえ。負のスパイラルってやつですよね。本当に嫌になっちゃう時ってありませんか?マイナスのことを考え出すとこんなに落ちれるんだって思うぐらい、マイナスのことを考えちゃいますよね。で結局こんなこと考えてもしょうがない。どうにかなるで考えるのをやめることがほとんどです。結局はそこにたどり着くのにどうして考えちゃうんですかね。。これが人間なんでしょうね。動物は将来のことなんて考えないから逆に幸せですよね。羨ましいです!!人間だけなんですよ、将来のことを考える動物は。他の動物達は過去の経験から学ぶことはあるけど、将来のことは考えないというか考えられないんでしょうね。これが人間と動物の違いの一つなんですって。